風邪の引き始めには「卵酒」がオススメ?バカにはできないその効果とは!

元祖 純正 たまご酒
元祖 純正 たまご酒

 

風邪になり易いと言われている寒い時期・・・

 

風邪を引いてしまうと熱や咳、寒気など

しんどい症状が続きますよね・・・

 

 

そんな時みなさんはどのように

対応されているでしょうか?

 

 

薬? とにかく安静にする?

 

人によっては対応の仕方が

変わってきますね。

 

私は大体病院に行って

薬をもらってくる人なのですが・・・

 

最近風邪のひき始めに効果があった

飲み物を発見しました!

 

それが「卵酒」です。

 

つい最近も風邪を引いてしまい

寝込んでいたのですが、

母に教えてもらったレシピで作った

卵酒を飲むと症状がマシになった気がします。

 

あまり信じていなかったのですが、

民間療法もバカにはできないですね。笑

 

なので今回は実際に私が経験した

「卵酒」の効果を作り方などと同時に

紹介していきます!!

風邪の引き始めには「卵酒」がオススメ?バカにはできないその効果とは!

卵酒ってなに?

 

「卵酒」とは日本酒に卵と砂糖を

加えた飲み物になります。

 

元祖 純正 たまご酒
元祖 純正 たまご酒

 

おばあちゃん、おじいちゃんの間では

有名ではないでしょうか?笑

 

昔から風邪には効果のある飲み物として

言い伝えられていますね。

 

私が先日作った際のレシピは

以下の通りです。

 

卵酒のレシピ

日本酒1カップ

砂糖大さじ2杯

 

作り方ですが、

卵と砂糖を混ぜ合わせ、

そこに強めに熱燗にした日本酒を

加えてかき混ぜます。

 

卵が固まりすぎないくらいに

とろとろになってきたら完成です。

 

少し熱が足りないかな?と思った場合は

電子レンジで10秒ずつ様子を見るようにしてください。

 

温めすぎると卵が固まってしまうので

注意が必要です。

 

シンプルで優しい口当たりなので

とても美味しく飲むことができます。

 

アルコールが苦手な方やお子様には

日本酒を牛乳に変えることで

飲むことができるので一度お試しください。

 

 

 

実際に私が飲んで実感したことですが、

咳などの症状が緩和された気がします。

 

あと夜に飲んだので寝つきはよかったですね。

 

これは日本酒の作用かと思いますが・・・

 

実際卵酒のどこが良いのでしょうか?

 

次の項目で見ていきましょう!

風邪の引き始めには「卵酒」がオススメ?バカにはできないその効果とは!

卵はバカにはできないその効果!!

 

卵酒が風邪に良いというのは

いわゆる迷信に近いのですが、

科学的に見ても根拠のある言い伝えなのです。

 

その根拠は卵白に含まれている

「リゾチーム」という成分です。

 

リゾチームは細菌を溶かす効果がある成分と言われており、

卵白から抽出、精製されたリゾチームが

風邪薬の原料としても使われています。

 

風邪薬の原料となる成分が卵白に含まれているので、

卵酒は風邪に良い効果があると言われているのですね。

 

また卵白に限らず卵には良質なたんぱく質を始め

多くの栄養素が含まれている

完全栄養食品とも言われています。

 

風邪をひいた時には栄養を摂ることは

必須だと言われており、

その為に卵を摂ることは理にかなっているのです。

 

そしてもう一つの材料でもある日本酒ですが、

体を温める効果があり、十分な眠りにつく為にも

役立つと言われています。

 

これらの効果が相まって風邪には

卵酒が良いと言い伝えられているのですね。

 

卵と日本酒の効果はご理解頂けたのではないでしょうか?

 

ちなみに砂糖が入っている事にも

きちんと理由はあります。

 

 

ウイルスを撃退するために

体はいつもよりエネルギーを消費しています。

 

そのエネルギーの源として

糖分である砂糖は適しているのです。


以上の事から風邪には効果があると

言われている卵酒ですが、

何点か注意して欲しい事があります。

 

一体なんなのか?

 

次の項目で見ていきましょう!

 

1211228top

 

風邪の引き始めには「卵酒」がオススメ?バカにはできないその効果とは!

卵酒を飲む際に注意して欲しい事

 

卵酒は体に良いと言っても

原料にアルコールを使っています。

 

アルコールは薬の作用を

変えてしまう可能性があります。

 

なので薬と一緒に飲む事は

できるだけ避けて欲しいのです。

 

詳しい事は下記の記事を参考にして下さい。

薬の飲み方を徹底解説!お酒を飲んだ後は薬を飲んでも大丈夫??

 

そしてもう一つは風邪がひどくなってきた場合は

卵酒だけに頼る事はしないで欲しいのです。

 

卵酒が風邪に良いと言っても

あくまで民間療法になります。

 

風邪の症状がひどくなってきた場合は

他の病気の可能性もあるので、

おとなしく病院で診てもらうようにしてください。

 

まとめ

 

卵酒は「風邪かな?」というような時に飲むのが

ベストタイミングかもしれません。

 

他にも風邪の予防対策を行って

今年も元気に冬を越していきたいですね!

 

他の予防方法は下記の記事を参考にしてください。

風邪の予防の為に覚えておきたい!ビタミンの種類や効果を徹底解説!

風邪の季節が到来!あなたは大丈夫?本当に効果のあるマスクの使い方とは!

おすすめ記事はこちら!

視聴率から見る2015年秋ドラマ!朝ドラは好調!月9は低迷?2015年10月

恋愛ドラマ名作視聴率ランキング前篇★胸キュン&ドロドロ鉄板作品

プラネタリウムで愛を深める!神奈川のおすすめデートスポット

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ