突然死を防げ!死因第3位である「くも膜下出血」の予防法とは?

 

テレビ番組でも度々取り上げられる突然死・・・

 

身近な人が朝起きたら亡くなっているという可能性も

昨今では珍しくありません。

 

もしかしたらあなた自身が突然死の

犠牲者になっているかもしれないのです。

 

それは絶対に嫌ですよね?

 

私も気付いたらあの世に居ている状態は

望ましくありません。

 

そして現在突然死の死因第3位は「くも膜下出血」だと言われています。

 

突然死の順位は下記の記事を参考にしてください。

阿藤快さんの突然の訃報ニュース 突然死の死因トップは◯◯だった

 

このくも膜下出血は

実はある殊に気をつけておけば

ある程度の予防はできると言われています。

 

ではその方法とはどんな物なのでしょうか?

 

今回は製薬会社勤務の私が

突然死を防ぐ為の方法を紹介していきましょう!

突然死を防げ!死因第3位である「くも膜下出血」の予防法とは?

クモ膜下出血とは?

 

予防法を見る前にまずは

くも膜下出血について見ていきましょう。

 

クモ膜下出血とは

簡単に言うと頭蓋骨の血管が破れて

出血する病気のことを指します。

 

似たような病気で「脳内出血」がありますね。

 

同じ頭蓋骨で起こっている出血ですが、

詳しく見ると別の病気になります。

 

脳内出血については下記の記事を参考にしてください。

突然死を防げ!読めば命が助かる 死因第2位である○○の予防法とは?

 

「クモ膜下」とは脳の表面を覆う幕の一つになります。

 

脳の外側になるので「脳内出血」とは

区別されているのです。

 

クモ膜下出血はこのクモ膜下に張り巡っている血管が

破裂し出血が起こる病気のことをさします。

 

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出典 http://neurosurgery.med.u-tokai.ac.jp/edemiru/kumomakka/

 

血管が破裂する原因のほとんどは

「動脈瘤の破裂」です。

 

動脈瘤に関しては下記の記事を参考にしてください。

突然死を防げ!俳優阿藤快さんも亡くなった大動脈瘤破裂とは?

 

ではクモ膜下出血が起こると

どんな症状がでるのでしょうか?

 

次の項目で見ていきましょう!

 

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突然死を防げ!死因第3位である「くも膜下出血」の予防法とは?

クモ膜下出血の症状は?

 

クモ膜下出血の症状でとにかく特徴的な物があります。

 

それは「バットで思いっきり殴られたような痛み」です。

 

とにかくこの一言に尽きます。

 

クモ膜下には「脳髄液」という

脳を保護している液で満たされています。

 

この液は刺激を受けると痛みを

感じる働きも持っているのです。

 

出血が起こると血液がこの液を刺激して、

激しい痛みが発生すると言われています。

 

出血の程度によっては

激しい頭痛とともに吐き気や意識消失があります。

 

なので目の前で突然倒れた人は

クモ膜下出血を疑って

早急に救急車を呼ぶ方が懸命でしょう。

 

クモ膜下出血の症状は

本当にこの一つに焦点を当てても大丈夫です。

 

発症すると半数以上が死に至とも言われています。

 

非常に恐ろしいですね。

 

ではクモ膜下出血が起こらない予防法はあるのでしょうか?

 

次の項目で見ていきましょう。

突然死を防げ!死因第3位である「くも膜下出血」の予防法とは?

クモ膜下出血の予防法とは?

 

クモ膜下の出血は

脳にできた動脈瘤が原因だとお話ししました。

 

大動脈瘤とは血管にできた「コブ」の事ですね。

 

このコブは血圧が高い人ほど

できやすいということが言われています。

 

そして出血も高血圧の人の方が発症し易いです。

 

なのでクモ膜下出血の予防とは

「高血圧」にならない、

もしくは高血圧を治療することになります。

 

高血圧の代表的な治療は

薬物療法、または生活習慣の改善になります。

 

普段から血圧が高い人で

薬を処方されている人は

クモ膜下出血を予防する意味でも

しっかりと薬を飲むようにしましょう。

 

そして今はまだ高血圧でない人でも

普段から塩分を摂りすぎない、

軽い運動を定期的に行う、

喫煙はしすぎないなどなど、

生活習慣に気を遣うようにしましょう。

 

そうすることであなたの命を奪う

クモ膜下出血の予防になるのです。

 

周りの人を悲しませないようにも・・・

 

普段からしっかりと気をつけるようにしたいですね。

 

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まとめ

 

突然死はいつ誰に襲いかかるかわかりません。

 

最近では俳優の阿藤快さんもニュースで話題になりましたね。

 

とても元気そうだったのに、

突然の訃報で驚きましたね。

 

こういったことがないように

日々の生活から意識しておきたいです。

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